Atakować? Zachować siły? Taktyka w triathlonie!
Zachowaj siły na bieg! Mantra wszystkich triathlonistów amatorów, czy aby na pewno słuszna? W swoich startach powinniśmy podejmować często wyzwania, próby przełamania własnych granic i możliwości. Trudno podjąć takie ryzyko na dystansie Ironman, gdzie koszty startu i przygotowań każą nam się zastanowić nad każdą decyzją. Często wolimy pojawić się na mecie z niewielkim zapasem sił, niż osłabnąć na trasie.
Na szczęście mamy również krótsze dystanse, gdzie możemy podjąć próby innego sposobu rozgrywania wyścigu. Na każdym etapie rywalizacji możemy pójść o krok „za daleko” i przekonać się co się tam kryje. Zapewniamy Was, że w większości przypadków kryje się przestrzeń nowych, nieodkrytych możliwości. Nawet jeżeli rzeczywiście tym razem posuniemy się za daleko, regeneracja po sprincie czy olimpijce jest szybka. Do kolejnej próby będziemy mogli podejść znacznie wcześniej, niż na dystansach długich.
Sposoby na rozstrzygnięcie podobnych dylematów mieliśmy podczas rozegranej w Auckland drugiego etapu zawodów z cyklu ITU WTS. Elita kobiet postanowiła rozstrzygnąć wynik na biegu, nie podejmując szansy jaką dała strata Gwen Jorgensen po etapie pływackim. 40 sekund udało się amerykance odrobić we wczesnej fazie jazdy na rowerze, dzięki pasywnej postawie rywalek w pierwszej grupie. Efekt mógł być tylko jeden, wyścig o drugie miejsce wobec fenomenalnych umiejętności Jorgensen na biegu.
Mężczyźni postanowili inaczej zabrać się do rzeczy. Mario Mola, świetny biegacz, stracił 30 sekund w pierwszej strefie zmian wobec 15 osobowej grupy, która wysforowała się z przodu dzięki wysiłkom Vargi, Shoemana i Brownlee w wodzie. Tym razem jednak wszyscy pracowali bardzo mocno również na rowerze, łącznie z pozostałymi zawodnikami z Javierem Gomezem na czele. Można nawet powiedzieć, że największe gwiazdy pracowały na zmianach najmocniej. Efekt? Mola zostaje 60 sekund z tyłu przed biegiem. Brownlee z Javierem Gomezem walczą o zwycięstwo. Mola zostaje daleko z tyłu, nie dając rady powtórzyć swojego sukcesu z Abu Dhabi.
A Ty jak rozegrasz swój start?
Idealna okazja pojawi się podczas Elemental Tri Series, zarówno w wersji bez draftingu na dystansie olimpijskim, jak i na sprincie z dozwoloną jazdą w grupie. Daje to bardzo szerokie możliwości przećwiczenia różnych wariantów taktycznych.