Piątek, 03.06.2022 r.
08:00-16:00 Odbiór pakietów startowych dla zawodników Pucharu Europy
12:30-13:30 Konferencja prasowa z udziałem zawodników Pucharu Europy
14:00 Odprawa on-line dla zawodników Pucharu Europy (juniorzy i elita)
16:00 Otwarty trening pływacki dla zawodników Pucharu Europy

Sobota, 04.06.2022 r.
08:30-20:30 EXPO oraz inne atrakcje
08:30-10:30 Strefa zawodnika otwarta dla juniorek Pucharu Europy
10:00-10:45 Strefa zmian otwarta dla juniorek Pucharu Europy
10:30-10:45 Rozgrzewka pływacka dla juniorek Pucharu Europy
10:50-10:55 Przedstawienie juniorek Pucharu Europy
11:00 Start Europe Triathlon Junior Cup – start juniorek
11:00-13:00 Strefa zawodników otwarta dla juniorów Pucharu Europy
12:00-12:30 Przerwa techniczna (ponowne ustawienie strefy zmian) Pucharu Europy
12:15 Ostatni zawodnik na mecie – juniorki Pucharu Europy
12:30-13:00 Odbiór rowerów – juniorki Pucharu Europy
12:30-13:15 Strefa zmian otwarta dla juniorów Pucharu Europy
13:00-13:15 Rozgrzewka pływacka dla juniorów Pucharu Europy
13:20-13:25 Przedstawienie juniorów Pucharu Europy
13:30 Start Europe Triathlon Junior Cup – start juniorów
13:30-15:30 Strefa zawodników otwarta dla elity kobiet Pucharu Europy
14:30-15:00 Przerwa techniczna (ponowne ustawienie strefy zmian) Pucharu Europy
14:35 Ostatni zawodnik na mecie – juniorzy Pucharu Europy
15:00-15:30 Odbiór rowerów – juniorzy Pucharu Europy
15:00-15:45 Strefa zmian otwarta dla elity kobiet Pucharu Europy
15:30-15:45 Rozgrzewka pływacka dla elity kobiet Pucharu Europy
15:50-15:55 Przedstawienie elity kobiet Pucharu Europy
16:00 Start Europe Triathlon Cup – start elity kobiet
16:00-18:00 Strefa zawodnika otwarta dla elity mężczyzn Pucharu Europy
17:00-17:30 Przerwa techniczna (ponowne ustawienie strefy zmian) Pucharu Europy
17:10 Ostatni zawodnik na mecie – elita kobiet Pucharu Europy
17:30-18:00 Odbiór rowerów – elita kobiet Pucharu Europy
17:30-18:15 Strefa zmian otwarta dla elity mężczyzn Pucharu Europy
18:00-18:15 Rozgrzewka pływacka dla elity mężczyzn Pucharu Europy
18:20-18:25 Przedstawienie elity mężczyzn Pucharu Europy
18:30 Start Europe Triathlon Cup – start elity mężczyzn
19:35 Ostatni zawodnik na mecie – elita mężczyzn Pucharu Europy
19:30-20:00 Odbiór rowerów – elita mężczyzn Pucharu Europy
20:00-20:30 Ceremonia dekoracji dla elity i juniorów Pucharu Europy                            

Niedziela, 05.06.2022 r.
08:00-09:00 Wydawanie pakietów startowych w biurze zawodów Rzeszów Kids (wszystkie dystanse dziecięce)
08:30-10:30 Wprowadzanie rowerów do strefy zmian i pobieranie pakietów startowych w strefie zmian (triathlon wszystkie dystanse) i Aquabike
09:00-09:30 otwarcie strefy zmian dla dzieci startujących w Rzeszów Aqua Kids
09:40 Start Rzeszów Run Kids – Bieg na dystansie 200 m (kategoria 1-6 lat)
09:45 Start Rzeszów Run Kids – Aquathlon na dystansie 50 m pływania i 0,5 km biegu (kategoria 7-8 lat)
09:50 Start Rzeszów Aqua Kids – Aquathlon na dystansie 100 m pływania i 0,5 km biegu (kategoria 9-10 lat)
10:00 Start Rzeszów Aqua Kids – Aquathlon na dystansie 200 m pływania i 1 km biegu (Żaki 11-12 lat)
10:20 Ceremonia dekoracji Rzeszów Kids
10:50 Zbiórka w okolicy startu zawodników startujących na dystansie Supersprint 0,4-10-2,5
11:00 Start dystans Supersprint 0,4-10-2,5 (Puchar Polski – Juniorzy Młodsi)
11:04 Start dystans Supersprint 0,4-10-2,5 (Puchar Polski – Juniorki Młodsze)
11:08 Start dystans Supersprint 0,4-10-2,5 (Puchar Polski – Młodzicy)
11:12 Start dystans Supersprint 0,4-10-2,5 (Puchar Polski – Młodziczki)
11:50 Zbiórka w okolicy startu zawodników startujących w triathlonie na dystansie Sprint 0,75-20-5 i Aquabike na dystansie Sprint 0,75-20
12:00 Start Mistrzostwa Polski w triathlonie na dystansie Sprint 0,75-20-5 (Age-Group) i Mistrzostwa Polski Aquabike na dystansie Sprint 0,75-20
12:08 Start dystans Standard (Olimpijski) 1,5-40-10 (Triathlon Rzeszów Age-Group)
12:20 Ceremonia dekoracji dystansu Supersprint 0,4-10-2,5
12:40-13:00 Wydawanie rowerów ze strefy zmian Supersprint 0,4-10-2,5
14:30-16:30 Wydawanie rowerów ze strefy zmian triathlon dystans Sprint 0,75-20-5, triathlon dystans Standard (Olimpijski) 1,5-40-10 i Aquabike
15:40 Zamknięcie trasy
15:40 Ceremonia dekoracji dystansu Sprint 0,75-20-5 (Mistrzostwa Polski Age-Group), Standard (Olimpijski) 1,5-40-10 (Triathlon Rzeszów) i Mistrzostwa Polski Aquabike
16:00 Zakończenie zawodów