Olsztyn

17 maja 2015

Strawczyn

2 sierpnia 2015

Białystok

23 sierpnia 2015

Do startu pozostało:

Czy ja się nadaję do tego sportu?

Czy ja dam radę? To dylemat dręczący zdecydowaną większość debiutantów w triathlonie. Podpowiadamy jak ocenić własne możliwości przed startem na dystansie sprinterskim.

Uważamy, że każda osoba mająca choćby minimalne umiejętności w każdej z trzech dyscyplin wchodzących w skład triathlonu jest w stanie ukończyć zawody na dystansie sprinterskim. Jeżeli jednak chcecie się w tym upewnić, polecamy przeprowadzenie krótkich testów własnych możliwości.

DSC_3414

  1. Sprawdzian na basenie – przepłyń 750 metrów (30 basenów 25 metrowych) bez zatrzymania. Jeżeli Ci się uda, to jesteś już w domu. W pływaniu wszystkie chwyty są dozwolone, więc dopuszczone są kraul, żabka, grzbiet, a nawet piesek. Ważne, żebyś dopłynął do brzegu. Na zawodach nie ma limitu na część pływacką więc się nie przejmuj wskazaniami zegara.

 

  1. Sprawdzian na rowerze 20km. postaraj sie pokonać ten dystans ze średnią prędkością co najmniej 22km/godz. jadąc 10km w jedną stronę i 10km z powrotem. Średnia ta zagwarantuje Ci, że już bez obaw możesz myśleć o części biegowej, jak i o tym, że limit czasu 2 godziny na całe zawody będzie w Twoim zasięgu.DSC_3417

 

  1. Sprawdzian biegowy na 5km. Dopuszczalny jest w nim marszobieg, lub inaczej „Galloway”, gdzie bieg przeplatasz żwawym marszem. Jeśli zmieścisz się w czasie 35 minut to znak, że triathlon w Strawczynie czy Białymstoku jest dla Ciebie. Po połączeniu wszystkich tych dyscyplin limit czasu 2 godzin na dystansie sprinterskim nie powinien sprawić Ci problemu.

Zapraszamy więc do stawienia czoła wyzwaniu. Zarówno temu testowemu, jak i próbie generalnej na zawodach.

 

Co słychać w Elemental Team?

Sponsor tytularny naszej serii, firma Elemental Holding S.A, zaangażowana jest również w stworzenie i działalność najsilniejszej polskiej drużyny triathlonowej – Elemental Team.
Dzięki temu uczestnicy naszych imprez mają możliwość bezpośredniej rywalizacji z członkami tego zespołu, zarówno na dystansie sprinterskim, jak i olimpijskim. Dla amatorów to niepowtarzalna okazja porównania własnych umiejętności z poziomem koniecznym do rywalizacji w sporcie wyczynowym na arenie międzynarodowej. Zawodnicy i zawodniczki krajowej elity mają szansę do ścigania się z wymagającymi przeciwnikami, ustanawiając sobie nowe cele i granice do pokonania.
elemental
Zapytaliśmy Mateusza Kaźmierczaka, będącego jednym z głównych filarów Elemetal Team oraz naszą największą nadzieję olimpijską wśród mężczyzn o ocenę ostatniej edycji serii, mającej miejsce w Olsztynie.
Start w Olsztynie odbył się z marszu,  po powrocie z mojej ponad 3 miesięcznej przygody z przygotowaniami w Australii. Start nie był dla mnie łatwy, nie sądziłem, że mój organizm odczuje tak mocno skutki podróży. Miłym zaskoczeniem był również poziom sportowy polskich zawodników, jest on coraz wyższy i widać progres większości zawodników biorących udział w tej odsłonie Elemental Triathlon Series. Każdy, kto włożył stopę do lodowatej wody zgodzi się ze mną, że określenie „rześko” będzie bardzo delikatne. Na szczęście organizatorzy skrócili tę część dla „olimpijczyków” do 750m. Pomyślałem sobie wtedy, że im szybciej popłynę, tym krócej będę marzł w tej wodzie. Poszło zupełnie dobrze i wskoczyłem na rower jako trzeci. Pojechaliśmy mocno z chłopakami z pierwszej grupy, niestety nasz kolega zza wschodniej granicy nieładnie się zachował nie włączając się do tej współpracy. Podróże, zmiana stref czasowych i brak czasu na odpowiednią regenerację w pełni ujawnił się na biegu, gdzie jakoś nie mogłem „rozbujać nogi” na wyższe prędkości, choć na dany moment dałem z siebie wszystko. Zawody były bardzo fajnie zorganizowane i niczego im nie brakowało. Jestem przekonany że miejsce w którym odbywał się Elemental Triathlon Olsztyn można spokojnie ubiegać się o organizowanie imprezy nawet o randze mistrzostw kraju.
Zapraszamy zarówno do stawienia czoła zawodnikom Elemental Team podczas kolejnych edycji naszej serii w Strawczynie i Bialymstoku, jak i do śledzenia drużyny na ich facebookowy fanpage oraz stronę sponsora.

Strawczyn i Białystok wzywają!

Kierując się doświadczeniem w startach triathlonowych, szkoleniu zawodników i organizacji imprez jesteśmy przekonani, że coraz większymi krokami zbliża się do nas rosnąca popularność dystansu olimpijskiego i sprinterskiego.

W krajach o dłuższej historii masowego uczestnictwa amatorów z grup wiekowych to właśnie tu odbywa się najwięcej startów, na dystansach standard i krótszych. Jesteśmy dumni z tego, że pierwszą „ćwiartką” rozgrywaną w Malborku wyznaczyliśmy nowy, dziś chyba najbardziej popularny (oceniając liczbą uczestników) dystans w polskim triathlonie. To był świetny pomysł na przełamanie oporów początkujących przed dłuższymi i cięższymi wyzwaniami. Czas jednak idzie do przodu, podobnie jak poziom i wymagania zawodników. Wraz z rosnącym potencjałem sportowym pojawiają się chęci nowych wyzwań, konfrontacji również na arenie międzynarodowej.

www.maratomania.pl
Naszym zdaniem tu właśnie pojawia się miejsce na dystanse olimpijski i sprint, które są najpopularniejszymi imprezami w światowym triathlonie. Dzieje się to również dzięki możliwości rywalizacji amatorów w imprezach towarzyszących zawodom z cyklu ITU WTS, a ich liczba potrafi kilkukrotnie przewyższyć ilość uczestników zawodów z cyklu Ironman. Cykl ten oferuje jednocześnie możliwość kwalifikacji na Wielki Finał, gdzie startujemy tuż przed zawodnikami elity sportu wyczynowego.

Olimpijka to także okazja do zmierzenia się z najszybszymi triathlonistami. Tymi, których za kilka lat, często po zakończeniu kariery, będziemy mieli okazję podziwiać na trasach zawodów długich dystansów. Trzeba tu jednak zaznaczyć, że choć dystanse te kojarzą się z szybkim ściganiem, to jest tu zdecydowanie również miejsce dla początkujących. Długość poszczególnych odcinków (1.5/40/10 Standard, 0.75/20/5 Sprint) nie stwarzają praktycznie żadnych barier dla nowicjuszy.

olszt1

To wszystko stanowiło fundamenty pomysłu o utworzenie w naszym kraju cyklu Elemental Tri Series, jako nie tylko próby przywrócenia należnej rangi imprezom na tych dystansach, ale również początków nowej serii, która dorównać ma popularnością organizowanemu przez nas Garmin Iron Triathlon.

Sezon otworzyliśmy w Olsztynie, kolejne edycje czekają na nas w Strawczynie (2 sierpnia) i Białymstoku (23 sierpnia). Datę zawodów w Strawczynie wybraliśmy z myślą również o uczestnikach dwóch największych zawodów w kraju, Challenge Poznań i Ironman 70.3 Gdynia. Dla tych pierwszych start w tydzień po zawodach jest okazją do pobicia własnych rekordów, dzięki znanemu fenomenowi superkompensacji na krótkim dystansie w niezbyt odległym czasie po występie na dystansie znacznie dłuższym.

olszt2

Na pewno słyszeliście o poprawianych życiówkch na 10 km, tuż po wyczerpującym maratonie. Właśnie taką szansę stwarza wam również Strawczyn. Z kolei tydzień przed Gdynią będzie można sprawdzić się w ramach treningowego startu kontrolnego na szybkiej trasie i krótkim dystansie, bądź jako uczestnik sztafety (przypominamy tu o wyzwaniu Macieja Dowbora). To są oczywiście tylko sugestie dla części uczestników, większość z nas na linii startu pojawi się w pełni skupiona na tym jednym występie. To z całą pewnością kolejny, bardzo ważny atut „olimpijki”. Nie musimy wyznaczać sobie zawodów o priorytetach A, B, C. Szybka regeneracja po tym dystansie pozwala wielokrotnie startować w trakcie sezonu z równą intensywnością.

Namawiamy więc serdecznie do dołączenia do grona uczestników Elemental tri Series. Stwórzmy razem awangardę nowego kanonu w krajowym triathlonie.

Stroje aero w olimpijce i sprincie?

Jednym z najbardziej pożądanych gadżetów w tym sezonie jest triathlonowy strój z rękawami. Nawet jeżeli jeszcze tego nie zauważyłeś, producenci i dystrybutorzy szybko ci to uświadomią. Czy rzeczywiście strój pomaga tak wiele, jak obiecują reklamy, i czy przyda się on na dystansie olimpijskim i sprinterskim?

Odkąd w tunelu aerodynamicznym zauważono, że bardziej zabudowany kostium przynosi podobne korzyści co koła o wysokim stożku, wiadomo było, że pojawienie się tego produktu w masowej sprzedaży będzie tylko kwestią czasu.

RDodson__IronManMelb15_035

Pierwszy sezon to nieśmiałe próby i zaledwie kilku zawodników wśród elity na długich dystansach. Od ubiegłego roku można już jednak mówić o nowym standardzie wśród triathlonistów. Na podium praktycznie każdej dużej imprezy Ironmana czy Challenge znajdziemy co najmniej jednego użytkownika stroju z długimi rękawami.
Skąd się biorą właściwości tego typu sprzętu? Większości z nas intuicyjnie wydaje się, że chodzi o idealnie gładką powierzchnię materiału. Jest to tylko część prawdy. Idealnie gładka powierzchnia jest oczywiście pożądana i skuteczna, lecz mało prawdopodobna w rzeczywistym świecie. Zyskujemy na samym materiale, po którym powietrze prześlizguje się znacznie łatwiej niż po skórze, oraz… kroju.

Bike_grande

Jest to element wręcz kluczowy, ponieważ ma on pomóc nam utrzymać aerodynamiczną sylwetkę na rowerze dzięki dość ciasnej górze ściągającej barki do środka ciała, co odciąża wszystkie mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie postawy. Oznacza to zazwyczaj konieczność lekkiego rozpięcia suwaka na biegu, żeby tę ciasną strukturę rozluźnić. Kolejnym elementem jest cienki, hydrofobowy materiał natychmiast pozbywający się wszelkiej wilgoci. Kiwami policzyło kiedyś, że ich Amphibian, kiedy jest mokry jest lżejszy o około 400 gram w stosunku do stroju standardowego. Nie przejmując się nawet dokładnymi liczbami trudno nie wziąć pod uwagę tego typu danych. Wyobraźcie sobie odchudzenie roweru lub biegowych butów o kilkaset gramów…

Brad-Kahlefeldt-Ironman-Cairns-Race-20140608-08542727A

Czy jest to przydatny produkt na dystanse sprinterski i olimpijski, które rozgrywane są w ramach Elemental tri Series? Prawdopodobnie tak, choć korzyści nie są tak wyraźne jak w przypadku połówki, czy całego Ironmana. Szczególnie sprint wydaje się odporny na tę nowość z racji dozwolonej jazdy w grupach, co czyni parametry aerodynamiczne znacznie mniej istotnymi. Warto też zauważyć, że stroje z rękawami nie są dozwolone w przypadku konieczności pływania bez pianek. Elita z Hawajów płynęła najczęściej w zsuniętych do pasa kostiumach z rękawami, na które zakładano „Swim Skiny”. Przy wyścigu trwającym 8 godzin możemy sobie pozwolić na walkę z włożeniem na mokre ciało góry stroju w strefie zmian. Na sprincie w tym czasie zdąży odjechać kilka grup.

Wydaje się więc, że niektórym nowościom trudno będzie się zadomowić na w krótszych odmianach triathlonu, choć w tych dłuższych ich sukces wydaje się już przesądzony.

Przedłużenie terminu niższej opłaty startowej

W związku z dużą ilością maili oraz telefonów od zawodników w sprawie przedłużenia terminów obowiązywania najniższej opłaty startowej na Strawczyn oraz Białystok, podjęliśmy decyzję o przedłużeniu tego terminu. Z przyjemnością informujemy, że najniższa opłata startowa na imprezę Elemental Tri Series Strawczyn oraz Białystok została przedłużona do 30 czerwca 2015 roku.

Wysokość opłat startowych oraz obowiązujące terminy wpłat na Elemental Tri Series Strawczyn:
160,00 PLN płatne do 30.06.2015
190,00 PLN płatne do 15.07.2015
220,00 PLN płatne do 24.07.2015

Wysokość opłat startowych oraz obowiązujące terminy wpłat na Elemental Tri Series Białystok:
160,00 PLN płatne do 30.06.2015
190,00 PLN płatne do 15.07.2015
220,00 PLN płatne do 14.08.2015

Jednocześnie przypominamy, że wszystkie osoby, które chcą zgłosić się na zawody powinny zarejestrować się przez formularz zgłoszeniowy dostępny w dziale FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY, a następnie postępować zgodnie z instrukcjami zawartymi w tym dziale. Listy startowe możecie znaleźć TUTAJ.

Film z Elemental Tri Series Olsztyn 2015

Zobacz film z Elemental Tri Series Olsztyn 2015! Jednocześnie zapraszamy na kolejne dwie edycje cyklu do Strawczyna k. Kielc (02.08.2015) oraz do Białegostoku (23.08.2015).

Niemal 7000 zdjęć z Elemental Tri Series Olsztyn 2015

Właśnie opublikowaliśmy fotorelację z Elemental Tri Series Olsztyn 2015. Zdjęcia dostępne są w naszym serwisie www.startlist.pl w dziale „GALERIA”. Wszystkie osoby, które zalogują się na swoje konto będą miały przyporządkowane zdjęcia do swojego profilu.

Koszt pojedynczego zdjęcia, to 9 zł brutto. Cena za pakiet zdjęć wynosi 30 zł brutto. Przy zakupie pakietu dodatkowo istnieje możliwość domówienia dowolnej ilości zdjęć w cenie 1 zł brutto za sztukę. Cena 1 zł za dodatkowe zdjęcia obowiązuje wyłącznie przy jednoczesnym zamówieniu pakietu.

Jak krok po kroku zakupić zdjęcia w systemie www.startlist.pl ?

1. Zaloguj się do systemu używając danych podanych przy rejestracji na imprezę, a następnie kliknij przycisk „Zobacz galerię”.
2_arrow

2. Kliknij „Dodaj je wszystkie do koszyka” w przypadku, gdy chcesz zakupić cały pakiet zdjęć lub kliknij „Do koszyka” w przypadku chęci zakupu pojedynczego zdjęcia. Jeśli znalazłeś/aś się na zdjęciu, którego my nie oznaczyliśmy, możesz to zrobić klikając przycisk „Jestem na zdjęciu”. Zdjęcia oznaczone przez zawodnika nie wchodzą w skład pakietu zdjęć, który został posegregowany przez system.
3_arrow

3. Po wybraniu zdjęcia lub pakietu zdjęć kliknij na koszyk.
4_arrow

4. Wybierz walutę, w której chcesz opłacić dodane do koszyka zdjęcia.
5_arrow

 

5. Wybierz formę płatności w systemie transakcyjnym PayU.
6_arrow

6. Po opłaceniu zamówienia, pobierz zdjęcia na swój dysk.
8_arrow

Zjedz obiad na koszt Macieja Dowbora

Zawodnicy startujący 2 sierpnia w Strawczynie będą mieli szansę nie tylko na świetną zabawę i możliwość dzielenia się triathlonową pasją z przyjaciółmi, ale również na obiad, za który zapłaci znany dziennikarz i prezenter telewizyjny – Maciej Dowbor.


Postanowił on bowiem rzucić koleżeńskie wyzwanie uczestnikom sztafet, polegające na tym, że każda drużyna, która uzyska czas lepszy od jego indywidualnego startu zje po zawodach obiad na jego koszt.
Posiłek po dobrze wykonanej robocie smakuje zawsze lepiej, ale fakt, że płaci za niego pokonany w sportowej walce dodaje mu z całą pewnością specjalnego kolorytu.
Sam Maciej Dowbor zaznacza, że choć z przyjemnością wywiąże się z danej obietnicy, to nie będzie mowy o odpuszczaniu.
Uprzedzamy, że pokonanie rzucającego wyzwanie nie będzie spacerem w parku. Maciej Dowbor jest zapalonym triathlonistą, reprezentującym poziom znacznie powyżej średniej w amatorskich grupach wiekowych, uczestnikiem Mistrzostw Świata Ironman 70.3. Jego koronną konkurencją jest z całą pewnością pływanie, gdzie spodziewany jest w ścisłej czołówce zawodów w Strawczynie w pierwszej strefie zmian. Również przygotowania do nowego sezonu idą pełną parą, szykuje się więc pasjonująca rywalizacja.
Zachowana jest przy tym najważniejsza cecha triathlonu. Przyjacielskie współzawodnictwo i miło spędzony czas.

Oficjalne wyniki, certyfikaty, statystyki i pierwsza galeria zdjęć

WYNIKI:
Wyniki Elemental Tri Series Olsztyn 2015 (0,75-40-10)
Wyniki Elemental Tri Series Olsztyn 2015 (0,75-20-5)
Wyniki Elemental Tri Series Olsztyn 2015 (0,2-10-2,5)

CERTYFIKAT I STATYSTYKI:
Przypominamy również, że po zalogowaniu się na swoje konto na www.startlist.pl można pobrać certyfikat ukończenia zawodów oraz zobaczyć statystyki ze swojego startu!

GALERIA FOTO:
Już dzisiaj na naszym profilu FB możecie zobaczyć pierwsze zdjęcia z Elemental Tri Series Olsztyn 2015, a w czwartek logując się na swoje konto w systemie www.startlist.pl będzie można zakupić pakiet swoich zdjęć z niedzielnego startu przyporządkowanych do własnego profilu.

www.maratomania.pl

Wyniki Elemental Tri Series Olsztyn 2015

Elemental Tri Series Olsztyn (0,75-40-10) – 17.05.2015
Elemental Tri Series Olsztyn (0,75-20-5) – 17.05.2015
Elemenal Tri Series Olsztyn (0,2-10-2,5) – 17-05.2015 (nieoficjalne)